あるべき自分と実際の自分はいつも違う。感覚的には身近なその事実も、時間の使い方を記録すれば、より具体的な形を帯びて実感することができる。計測できることは改善できる、とどこかで聞いたことがある。その言葉が正しければ、あるべき自分と実際の自分…
ある時間、例えば一週間や一日を過ごす中で、僕の行動の大半を決めているのは習慣である。きっと、これを読む人のほとんどもそうだろう。 今日は、「ダラダラ癖」から抜け出すための10の法則の第3章を読んだ。読書もブログを書くのも、僕の習慣の一つだ。 「…
時間管理が下手だ。何とかしようと本を読もうと思いつつも、そのための時間を確保することができない。どうしたものか。日本人の生産性は低いと最近耳にする機会が増えた気がするが、僕は生産性の低い労働者の代表とでもいうべき生産性の低さを持つ人間だ。…
僕たちの持つ時間は、その大部分が習慣によって消費されている。習慣を把握することができれば、それを改善することもできよう。思考にはパターンがあり、そのパターンに応じて時間は配分される。その時間配分の傾向は多くの場合自覚されていない。思考パタ…
一月二日、昨日に引き続き雲ひとつない快晴。 夕方、黄昏時の空に浮かぶのは、細い月と、その隣で明るく輝く金星。 まるで、空がウインクをしているみたいだ、と思った。 その微笑みは、沈んだ心まで照らしてくれる気がした。
あけましておめでとう。ようこそ2017年。 17という数字に、どことなく未来感を感じるのは僕だけだろうか。 活動量と睡眠時間 日付 歩いた歩数 睡眠時間 12/25 日 3,337 12/26 月 539 5:44 12/27 火 8,895 - 12/28 水 10,587 - 12/29 木 14,566 - 12/30 金 2,…
「時間」は、僕たちに唯一平等に与えられた資源だなどと言われることがある。使い古された例え話のようにも聞こえるけれど、それは裏を返せば、それだけ妥当な例えということだ。 時間というものの価値は曖昧で、僕にはまだこれがどれほどの価値を持つものな…
今週のお題「2017年にやりたいこと」 少し早いけれど、お題「2017年にやりたいこと」について、思うところがあったので書こうと思う。 と言うよりも、書こうと思ったことがちょうどこのお題に合っていたのだ。 2017年はこのブログを読書感想文ブログにする …
伝えたいことは何か。 一年の最後に、ちゃんと何かを残したい。それは、自己満足だけでなく、どこかの誰かにとって役に立つものであってほしい。 探してみたけれど見つからないから、探すのをやめてみた。 頭に思い浮かぶことを、引き出しに入れておこう。題…
何かの偶然でこの記事にたどり着いてしまった方へ。 おそらくここにあなたの期待するコンテンツはありません。すみません。 もしも、あなたが他人がどのようなことを考えているかを知りたい人なら、少しは役にたつかもしれません。思考を垂れ流します。 自分…
第十週目。 メリークリスマス！ クリスマスは特別な日だ。何もなくても、何かありそうな予感をくれる。 活動量と睡眠時間 日付 歩いた歩数 睡眠時間 12/18 日 4,258 6:16 12/19 月 7,595 - 12/20 火 14,774 6:18 12/21 水 1,487 - 12/22 木 4,671 5:31 12/23…
気づくと物事の関連性を探している。これは僕のやっかいな癖だ。 一週間ほど前から、ランニングを始めた。僕は目が悪くて、普段は星なんて全く見えないのだけれど、走った後にはいつも星がよく見える。 多分、目が暗さに慣れることで、普段は見えない小さな…
良い映画を見たときと、恋をしたときの感覚は似ている。 昨晩、布団の中で、ふとそんなことに気がついた。 昨夜、クリスマスに何か映画でも見ようかと思ってツタヤに行って、結局何も借りることなく帰った。映画を見るだけの気力がなかったからだと思う。 ど…
昔嫌だったのに、今はそうでもないことがある。食べ物の好き嫌いと同じように、行動や状況への好き嫌いというのも、少しずつ変化するのだろう。 これは、きっと僕が成長したということで、嬉しく感じる。 あるいは単に、背に腹は変えられないということを悟…
本のいいところは、読み返すたびに違う景色を見せてくれるところだ。 自分の心の有り様によって、同じ言葉でも別の意味に感じられる。 作品に描かれたものの真意はわからない 小学生の頃の国語のテストで、筆者の気持ちを考える、という問題があったように思…
僕たちに与えられた自由は、チェスの駒の動かし方に似ている。 自由というのは、選択の自由のことだ。 どんな手を指すかという決定権は与えられているが、実は選択肢は限られている。 無限に近い広がりを見せるゲームでも、その場その場で盤面を見ていくと、…
第九週目。 今週からタイトルの数字を半角にした。来週以降のためだ。 プログラマは全角数字が許せないと聞いた。その定義が本当なら、僕はどうやらプログラマではないらしい。 活動量と睡眠時間 日付 歩いた歩数 睡眠時間 12/11 日 2,716 - 12/12 月 3,157 …
僕にできることなんか、いつもの喫茶店でコーヒー飲みながら君を待ってるだけ……。 TOKIOのラブラブ マンハッタンは個人的に名曲だと思う。幼い頃に聴いたせいかもしれない。周囲にわかってくれる人はいない。 僕にできることが何か考えていた。考えても仕方…
前回は、僕の求める頭の良さが記憶力ではなく、他者や周囲にどのような影響を与えられるかで計られる、ということがわかった。 ただ、果たして本当にそうだろうか。 今の僕は、こう疑っている。記憶力そのものは僕の求める頭の良さではなくても、周囲に影響…
体力の衰えを実感した一日。 友人とランニングを始めた。数年前は余裕を持って走れた距離なのに、今日同じ道を走りきった後、僕は多分死にそうな顔をしていた。 最近集中力が足りないのは、もしかしたら、運動不足による体力の低下が原因かもしれない。 この…
僕は頭がそこまで良くない。頭よくなりたい、と思うのだから、きっとそうなのだろう。 「難しい」は「やり方を知らない」と同義であることがしばしばある。僕は頭を良くするのは難しいと思っているけれど、それはもしかしたら、単にやり方を知らないだけなの…
今日の夜に大切な人と会う約束があって、そわそわしている。 別にデートとかじゃないけれど、いいところを見せたい相手だ。 今夜は多分ブログを更新する時間がないし、仕事は手につかないし、少しだけ今の心情を分析しよう。 まず、どうあるべきか。男は冷静…
また流されている。 ある人が言った。人生は川のようなものだと。とめどなく流れ、流され、別れて、つながる。 人に会うと、その人の目を通して自分を見つめ直すことができる。 自分で自分の肩甲骨を眺めることができないように、僕は自分のことを本当は把握…
第八週目。 どうやら日曜日は週末ではないらしい。つまり正しくは週初め定点観測だ。 でもたとえ世間がどう言おうと、僕にとっては週末は日曜なので、気にしないことにする。 活動量と睡眠時間 日付 歩いた歩数 睡眠時間 12/4 日 7,294 - 12/5 月 675 5:06 1…
今日読んだ本によると、世の中の４人に１人が、人生において報酬に関係なく仕事をするらしい。 宝くじが当たっても仕事を続けている人が、それだけいるんだって。僕にはきっとできない。 立派なことだ、と僕は思う。僕は、仕事というものは社会を良くする行…
生活に変化がなくて、インプットが少ないせいであまりに書くことがなくて、だから今日感じたこと、誰の役にも立たないことをまた情報の海に放流する。 家の近くを流れる川を、最近はよく眺めに行く。 この時期は夕方4時頃になると空がオレンジ色を帯びてきて…
たとえ人の気持ちがわかったとしても、それでも自分にはどうすることもできないことがあるのだと、知った。 またすぐ忘れてしまうのだろうけど、今日はそんな出来事のあった日だった。
自分のことを書こうと思う。誰の役にも立たない記事だ。でも、僕のために書く。 「自分のことは自分が一番わかっている」という、本当は自分のことさえわかっていない人がよく使いそうなセリフを、今日使ってしまったから。 実際僕は、自分のことをわかって…
寝れば大体の問題は解決する。
第七週目。 風邪を引いたのか、眼精疲労か、頭が痛む。 かと言ってせっかく習慣として続けているものを休むのは嫌なので、今日は活動量だけ確認・記録しておこう。 活動量と睡眠時間 日付 歩いた歩数 睡眠時間 11/27 日 2,048 - 11/28 月 3,815 - 11/29 火 7…
