花びらを数える日々

チラシの裏、ときどき星の屑

2016-12-04から1日間の記事一覧

週末定点観測(7週目)

第七週目。 風邪を引いたのか、眼精疲労か、頭が痛む。 かと言ってせっかく習慣として続けているものを休むのは嫌なので、今日は活動量だけ確認・記録しておこう。 活動量と睡眠時間 日付 歩いた歩数 睡眠時間 11/27 日 2,048 - 11/28 月 3,815 - 11/29 火 7…